Cura della pelle per il nuovo anno

Scoprite i nostri propositi di bellezza e di stile di vita per il nuovo anno.

Cibo per la pelle: Non dimenticate di nutrire la vostra pelle dall'interno! Se scelti con cura, i succhi di frutta e i frullati appena spremuti possono donarvi una splendida luce sana. Alcune verdure ricche di vitamine A, C ed E e di antiossidanti possono davvero ringiovanire la pelle. Se volete mantenere l'elasticità e la resistenza della pelle, scegliete alimenti che favoriscono la produzione di collagene, come il pollo, un classico brodo di ossa, e gli agrumi, che contengono molta vitamina C per aiutare il corpo a formare il procollagene. Per saperne di più.

Più tempo per voi:

Alcuni la chiamano "hygge", altri la chiamano "homeyness", noi diciamo che è il momento di una spa domestica. Si tratta di prendersi un po' di tempo per regalarsi una serata rilassante di trattamenti termali a casa, nel comfort del proprio bagno. E poiché ci piace mantenere le cose pratiche, potete facilmente incorporare qualsiasi consiglio nella vostra routine di bellezza quotidiana.

Suggerimento numero 1:

Doppia pulizia. Il modo migliore per dare il via alla vostra serata di bellezza è fare una pulizia profonda del viso e del corpo. In questo modo preparerete la pelle a tutte le coccole che sta per ricevere. La "doppia pulizia" è un ottimo metodo per ripulire la pelle dal trucco, dalle particelle di sporco e dal sebo. Iniziate rimuovendo il trucco con un latte detergente e poi utilizzare un gel detergente per lavare accuratamente il viso. Concludete con qualche spruzzata di tonerIn questo modo si eliminano i residui di calcare presenti nell'acqua e si prepara la pelle al resto della routine di cura della pelle.

Suggerimento numero 2:

Coccolare e nutrire. Dopo aver fatto il bagno o la doccia, la nostra pelle chiede a gran voce di essere nutrita in modo indulgente. Quando valutate le opzioni di idratazione per il vostro corpo, fate attenzione a ingredienti come oli naturali e cera. Molti prodotti contengono principalmente acqua, che evapora relativamente poco dopo l'applicazione, lasciando la pelle secca. Gli oli naturali aiutano a mantenere i livelli di idratazione della pelle e forniscono un ulteriore strato di protezione.

Suggerimento numero 3:

Routine di autocura. La costanza è il segreto del successo. Prendete l'abitudine di eseguire un rituale di cinque minuti in cui semplicemente interrompete quello che state facendo, fate un respiro profondo nello stomaco attraverso il naso ed espirate molto lentamente attraverso la bocca. La cosa migliore è riuscire a espirare per il doppio del tempo in cui si inspira. Rilassate i muscoli facciali facendo delle facce sciocche, facendo il broncio con le labbra e arricciando il naso. Se volete provare il massimo del relax la sera e poi rinfrescare la zona intorno agli occhi al mattino, date un'occhiata al nostro Rullo facciale. Per saperne di più.

Un approccio olistico alla vita:

Ormai sappiamo tutti che la perfetta combinazione di esercizio fisico, alimentazione, sonno e cura della pelle è il segreto per apparire belle. Dopo tutto, come si dice, "la bellezza viene da dentro". Noi di Susanne Kaufmann crediamo fermamente in questo approccio olistico per apparire belli a lungo termine.

Esercizio:

Che si tratti di scarpe da corsa, bicicletta o tappetino da yoga, fare sport è uno degli ingredienti chiave della bellezza. Quando si alza un po' la frequenza cardiaca, il flusso sanguigno in tutto il corpo migliora, i muscoli si rafforzano e i tessuti si rassodano. Senza contare che le attività sportive donano alla nostra pelle una bella luminosità.

Nutrizione:

Se non si fornisce alla pelle e ai capelli il nutrimento di cui hanno bisogno dall'interno, le creme e i prodotti per la cura della pelle avranno un effetto limitato. Una dieta varia ed equilibrata è il primo passo verso una pelle sana. Proteine, carboidrati complessi, grassi sani e abbondanza di liquidi, vitamine e minerali daranno un impulso al vostro splendore. Spesso si dice che la pelle è il riflesso della nostra anima.

Dormire:

Trascorriamo un buon terzo della nostra vita dormendo. Mentre ci riposiamo, il nostro corpo si rigenera, elabora lo stress, consolida le novità apprese e combatte le malattie.

Cura della pelle:

Seguire una routine di cura della pelle su misura per voi e per il vostro tipo di pelle equivale al tocco finale quando si tratta di apparire belli. Questo vi aiuterà a mantenere la pelle sana e a proteggerla dagli influssi ambientali. Per saperne di più.

Stratificazione efficace ogni volta:

È ovvio che è necessario applicare la giusta quantità di ciascun prodotto, ma forse non ci si rende conto che l'ordine di utilizzo influisce in modo significativo sulla loro efficacia. Assicuratevi di seguire i consigli dei nostri esperti: "Iniziare con il prodotto più leggero e attendere circa due o tre minuti tra uno strato e l'altro". Sul viso pulito, come primo strato si applica un siero di base. Questo fornisce alla pelle principi attivi intensivi. Segue un siero speciale, ad esempio con effetti antiage o per il trattamento di singole condizioni della pelle. Il trattamento occhi viene applicato come terzo strato. Solo nel quarto strato si utilizza la crema da giorno o il trattamento rigenerante, che sigilla gli strati precedenti e rende i sieri ancora più efficaci. Se si utilizza un olio per il viso, applicarne una o due gocce come quinto strato. In alternativa, mescolatelo alla crema da giorno o alla crema rigenerante. Come parte finale della routine mattutina, il sesto e ultimo strato è costituito da una leggera protezione solare.

Migliore protezione per la pelle:

Non è mai stato così importante proteggere bene la nostra pelle dalle polveri sottili tossiche, dalle radiazioni digitali e dai raggi solari. Ma cosa possono fare gli abitanti delle città per sconfiggere le influenze ambientali come lo smog e le particelle di polvere? Susanne Kaufmann consiglia un rituale in tre fasi: iniziare con una pulizia accurata al mattino e alla sera con un gel o un latte detergente delicato. Seguire con un tonico e una crema idratante ricca adatta al proprio tipo di pelle. Nei nostri prodotti con protezione delle cellule cutanee, ci affidiamo al principio attivo ectoina, estratto dalle alghe. Ripara le cellule e favorisce l'elasticità della pelle. Per aiutare la pelle a mantenere una sufficiente idratazione, le nostre formule sono integrate con proteine della seta e acido ialuronico di origine vegetale.

Perfezione dei prodotti per gli occhi:

Quando siamo stanchi o stressati, i nostri occhi spesso ci tradiscono. Possono non essere luminosi come al solito e l'area intorno a loro può sembrare un po' in disordine. E se prendiamo troppo sole o non siamo sufficientemente idratati, questo si riflette in rughe, anelli o ombre scure intorno agli occhi. Ma i nostri esperti di bellezza di Susanne Kaufmann sono qui per aiutarvi a far tornare il luccichio negli occhi. Il segreto per una cura efficace degli occhi, con risultati visibili in pochissimo tempo, è la scelta del prodotto giusto. Dovete assicurarvi di abbinare il prodotto alle condizioni attuali della vostra pelle e di considerare il risultato che volete ottenere.

I gel rinfrescanti e non grassi con ingredienti lenitivi sono perfetti per gli occhi sensibili, ad esempio. Ma se i vostri occhi tendono a gonfioCiò di cui hanno bisogno è caffeina o estratto di ginseng e aloe vera per un effetto rinfrescante.

Una maschera alla settimana:

Il trattamento più intenso in pochi minuti: questo è ciò per cui le maschere per il viso sono conosciute. Il tipo di maschera utilizzata corrisponde solitamente al tipo di pelle. Le maschere per il viso contengono la più alta concentrazione di principi attivi, che vengono assorbiti dalla pelle in un tempo molto breve, consentendole di beneficiare rapidamente dei loro effetti. E, naturalmente, una piccola pausa fa bene a tutti.